成为一个厉害的牛人，很难吗？

如果你也有这些问题，首先恭喜你，这说明你对自己的人生不满意，只要不满意，不甘心，人生就可能发生改变。

今天，我们就来谈谈，一个人认知有限，那么怎么样才能不断吸取新信息、新认知，持续提升，最终成为牛人？

为什么会这样？

第一，在教弹新曲子的时候，聪明的小孩子比普通孩子更快地熟悉乐谱，别人要5天才学会，他们只需要1-2天，之后就开始松懈了。

第二，聪明的小孩子如果出现一个指法或演奏的错误，有时会很固执，坚持认为自己没有错，找各种借口跟老师解释，导致纠正用的时间比学习的时间更多。

普通孩子老老实实地练琴，老老实实地接受老师的建议，老老实实地修改问题，虽然一开始学得慢些，但到后来，越弹越顺。

有的人总喜欢给自己立flag，但是行动力却宛如废物，常常在间歇性享乐之后产生恐慌，并为自己的懒惰深感自责。

这就是所谓的「积极废人」。积极废人有强烈的努力向上的愿望，却严重缺乏执行的能力和可落地的方法。

黄宇风觉得，还不如让自己“钝”一点，慢慢学，比较快。

今天在朋友圈看到，一位大咖的社群又涨价了。

这位大咖在几年前就建立了自己的付费社群，收费还不算低，那时候“知识付费”和“社群运营”还没有诞生；这几年，虽然“知识付费”和“社群运营”开始走下坡路，但是这个大咖的社群反而越来越贵，参加的人也越来越多。

他的社群怎么会有这样的魔力，能长时间，吸引这么多人加入？

这个大咖的社群给黄宇风最直观的感受就是，可以带给你一种“持续”的力量。

比起“高效学习”，能够“持续”地做一件事情，更加有挑战性、也更能带来自身的改变。

不管你是想坚持读书、写作、背单词还是减肥，如果没法让你长久、稳定地坚持下去。最后的结果肯定是失败。

正如李小龙说的：“我不怕练一万种招的人，我只怕把一招练一万遍的人！”

心理学上管这个叫“自证预言”。

小时候看过的一部动画片《灌篮高手》，对樱木花道这个角色的印象非常深刻：他刚加入篮球队的时候，球技非常烂，投篮都投不进去；但他又有一种迷之自信——在樱木花道的想象中，自己每一次投篮的姿势都特别优雅。

后来，球队集训，教练给樱木花道开小灶，让他的短时间内练习投篮两万球，才让他的投篮技术得到飞速提升。

曾经在网上看到一个“能力训练模型”：

知识模型→应用过程（试错/反馈/修正）→增强熟练

简单来说：你学到一个方法→于是你去尝试→然后你发现，有些细节需要调整→接着你做了一些改进，并坚持练习→最后成为高手。

对着镜子练习，就是帮助我们“调整细节”的一个很关键的方法。

如果我们闷着头练习、没有“镜子”作为纠正，也就不知道自己什么时候做得对、什么时候没做好，于是也就不可能获得太大的进步。

我是黄宇风，全网同名，智商120以下的朋友千万不要关注喔！